Especialista em nutrição clínica, esportiva e laboratorial, dedicada a promover saúde e bem-estar através de uma abordagem individualista e holística.
ANGÉLICA SOARES
Sou Angélica Soares, nutricionista formada pela Faculdade Celso Lisboa em 2020, com pós-graduação em Nutrição Esportiva, Clínica e Laboratorial, pela faculdade IPGS, diretamente com Daniel Coimbra e outros profissionais renomados. Minha missão é guiá-lo em uma jornada que vai além da conquista do corpo dos seus sonhos, buscando promover uma saúde integral e duradoura.
Conceito da Nutrição
Acredito que a nutrição é mais do que apenas treinos intensos e dietas restritivas; é sobre cultivar paciência, disciplina e foco. Os resultados mais significativos surgem quando corpo, mente e espírito estão em perfeita harmonia. Cada indivíduo possui um ritmo próprio e necessidades únicas,e o verdadeiro sucesso reside em respeitar seu processo particular.
Minha abordagem holística visa não apenas ajudar você a atingir seus objetivos, mas também a desenvolver uma relação saudável e duradoura com seu corpo e sua alimentação. O corpo dos seus sonhos não é uma meta inatingível, mas sim o reflexo de um equilíbrio entre treinar com inteligência, alimentar-se com consciência e, acima de tudo, respeitar seu próprio ritmo.
O sucesso dessa jornada está em reconciliar-se com seu corpo, cuidando dele com carinho e dedicação, sem seguir fórmulas prontas ou comparações. Juntos, podemos transformar o cuidado com a saúde em um estilo de vida que respeita e valoriza o que há de mais importante: você.
ESPECIALIDADES
Nutrição Clínica
Acompanhamento e tratamento de condições médicas através da alimentação personalizada.
Nutrição Esportiva
Otimização do desempenho atlético por meio de estratégias nutricionais sob medida.
Nutrição Laboratorial
Análise avançada de exames laboratoriais para identificar desequilíbrios e deficiências.
COMO FUNCIONA
1
Avaliação Aprofundada
Análise detalhada do histórico, estilo de vida e condições de saúde dos pacientes.
2
Plano Nutricional Personalizado
Desenvolvimento de estratégias alimentares sob medida para atender às necessidades individuais.
3
Acompanhamento Contínuo
Monitoramento constante e ajuste dos planos de acordo com a evolução do paciente.
DIFERENCIAIS
Melhora na saúde
Pacientes relatam aumento de energia, melhor disposição e qualidade de vida.
Otimização do desempenho
Esportistas alcançam metas de performance com o suporte nutricional.
Equilíbrio emocional
Abordagem integral promove bem-estar mental e emocional.
Workshops
Realização de workshops práticos sobre alimentação saudável e estilo de vida.
Palestras
Compartilhamento de conhecimento em eventos sobre saúde e nutrição.
Publicações
Artigos e estudos publicados em revistas, mídias sociais e plataformas de saúde.
DEPOIMENTOS
"Procurei a Dra. Angélica por conta de uma dieta restritiva que eu estava seguindo sem orientação profissional, e que acabou prejudicando minha saúde. Com a ajuda dela, consegui reequilibrar minha alimentação, recuperar meu bem-estar e aprender a importância de uma nutrição adequada e sustentável. Seu cuidado e expertise fizeram toda a diferença."
D.B., São Paulo
"Depois de vários anos enfrentando dificuldades para ganhar peso de maneira saudável, encontrei na Dra. Angélica a orientação que precisava. Ela elaborou um plano alimentar específico para minhas necessidades, e os resultados foram impressionantes. Hoje, me sinto mais forte e confiante, sabendo que minha saúde está em boas mãos."
V.L., Porto Alegre
"Como profissional de saúde, eu já tinha bastante conhecimento sobre nutrição, mas a Dra. Angélica me ajudou a aplicar esse conhecimento na prática de forma eficiente. Com seu apoio, consegui atingir um equilíbrio que parecia impossível, ajustando minha dieta às minhas necessidades reais sem abdicar do prazer em comer. Sou muito grato por todo o suporte."
T.R., Florianópolis
"Minha experiência com a Dra. Angélica foi transformadora. Eu sempre lutei contra a balança e a insatisfação com minha imagem corporal. Com o acompanhamento dela, não só consegui perder peso, mas também aprendi a amar meu corpo e cuidar dele com carinho. Sua abordagem respeitosa e motivadora foi essencial para a minha evolução."
E.G., Salvador
"A Dra. Angélica Soares trouxe uma nova perspectiva para minha alimentação e bem-estar. Com sua ajuda, consegui regular minha alimentação, reduzir o estresse e melhorar minha energia diária. Ela foi fundamental para que eu entendesse a importância de cuidar do meu corpo de maneira integral, respeitando meus limites e necessidades."
A.L., Curitiba
"Sempre tive dificuldade em manter uma alimentação equilibrada devido à minha rotina agitada. A Dra. Angélica foi uma verdadeira parceira, adaptando meu plano alimentar às minhas necessidades e horários. Sua paciência e conhecimento fizeram toda a diferença, e hoje me sinto mais disposto e saudável do que nunca."
M.S., São Paulo
"Durante minha gestação, procurei a Dra. Angélica para me ajudar a manter uma alimentação saudável para mim e para meu bebê. Ela foi incrível ao criar um plano que atendesse às minhas necessidades nutricionais e me ajudasse a controlar o ganho de peso de forma saudável. Graças a ela, tive uma gravidez tranquila e saudável."
M.Q., Belo Horizonte
"A Dra. Angélica Soares mudou minha vida! Com sua orientação, consegui perder 15 quilos de forma saudável e sustentável. Além de elaborar um plano alimentar personalizado, ela me ensinou a fazer escolhas alimentares inteligentes e a entender a importância de uma alimentação equilibrada. Sua dedicação e conhecimento são excepcionais!"
R.P., Rio de Janeiro
"Após anos lutando contra problemas digestivos, encontrei na Dra. Angélica a ajuda que precisava. Com sua abordagem holística, ela identificou intolerâncias alimentares que outros profissionais não haviam percebido. Hoje, minha qualidade de vida melhorou significativamente. Sou eternamente grato pela sua competência e cuidado."
F.M., Santos
"Como atleta, sempre busquei uma nutrição que me ajudasse a melhorar meu desempenho. A Dra. Angélica me proporcionou um plano alimentar que não só atendeu às minhas necessidades energéticas, mas também melhorou minha recuperação e desempenho. Recomendo fortemente seu trabalho a todos os atletas que desejam alcançar seu máximo potencial."
C.C., Rio de Janeiro
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